Esquiar, esteu en forma?

Esteu en forma per a començar a esquiar amb la màxima seguretat? Portem molts mesos sense calçar-nos les botes per esquiar, portem molt de temps sense posar el nostre cos a fer un exercici tan exigent com és esquiar amb seguretat. Les llargues jornades d’esquí fan que les nostres cames treguin el millor d’elles, però estan […]